PlanWatts

19 Artikel

power trainingwattsFTP

Training mit Watt: Ein Anfängerleitfaden zum leistungsbasierten Training

Entdecken Sie die Grundlagen des leistungsbasierten Trainings mit Watt. Verstehen Sie, wie Sie Ihre Leistung beim Radfahren, Laufen und Rudern effektiv messen.

25. August 2026Lesen
TrainerRoad AlternativesCycling TrainingFitness Apps

The Best TrainerRoad Alternatives in 2026

Explore the best TrainerRoad alternatives in 2026, including Zwift, TrainingPeaks, and PlanWatts for diverse training needs and budgets.

15. Oktober 2026Lesen
StravaGarminIntervals.icu

Die besten Trainings-Apps, die mit Strava, Garmin und Intervals.icu synchronisiert werden

Entdecken Sie die besten Trainings-Apps, die sich nahtlos mit Strava, Garmin und Intervals.icu synchronisieren, um Ihr Ausdauertraining zu optimieren.

13. Oktober 2026Lesen
AI running coachrunning appsfitness technology

The Best AI Running Coach Apps in 2026

Discover the top AI running coach apps of 2026. Compare features, pricing, and find the best fit for your running goals.

8. Oktober 2026Lesen
cyclingW/kgpower-to-weight ratio

Power-to-Weight Ratio in Cycling: What's a Good W/kg?

Understand the power-to-weight ratio in cycling (W/kg) and discover ideal ranges for various cycling categories. Improve your cycling performance effectively.

6. Oktober 2026Lesen
cyclingAI coachinghuman coaching

AI-Coach vs. Menschlicher Coach: Welcher ist richtig für Ihr Radsport?

Erkunden Sie die Vor- und Nachteile von KI- und menschlichen Coaches für Radsportler. Entdecken Sie, welche Coaching-Methode zu Ihren Trainingsanforderungen und Zielen passt.

1. Oktober 2026Lesen
VO2 MaxCycling TrainingEndurance Sports

VO2-Max für Radfahrer: Was es ist und wie du es verbesserst

Entdecke, wie du dein VO2-Max beim Radfahren verbesserst. Lerne, was es ist, typische Werte, Messmethoden und effektive Trainingsstrategien.

29. September 2026Lesen
gran fondocentury ridecycling training

How to Train for a Gran Fondo or Century Ride

Prepare for your gran fondo or century ride with our 12-16 week training plan. Learn about training structure, fueling strategies, and tapering techniques.

24. September 2026Lesen
TrainingPeaks alternativesendurance trainingfitness apps

The Best TrainingPeaks Alternatives in 2026

Discover the best TrainingPeaks alternatives in 2026, including Intervals.icu, TrainerRoad, and PlanWatts. Compare features, pricing, and benefits.

22. September 2026Lesen
FTPlactate thresholdcritical power

FTP vs. Laktat-Schwelle vs. Kritische Leistung

Entdecken Sie die Unterschiede und Beziehungen zwischen FTP, Laktat-Schwelle und kritischer Leistung zur Optimierung Ihres Trainings im Radfahren und Laufen.

17. September 2026Lesen
FTP testcycling powertraining zones

Wie man einen FTP-Test durchführt (20-Minuten und Ramp)

Schöpfen Sie Ihr Radsport-Potenzial aus mit unserem Leitfaden zu FTP-Tests. Erfahren Sie mehr über die 20-Minuten- und Ramp-Test-Methoden, um Ihre Functional Threshold Power genau zu messen.

15. September 2026Lesen
AI cycling coachfitness appsTrainerRoad

The Best AI Cycling Coach Apps in 2026

Discover the best AI cycling coach apps of 2026, including TrainerRoad, PlanWatts, and Zwift. Find the right fit for your training needs!

10. September 2026Lesen
TSSCTLATL

Trainingsbelastung erklärt: TSS, CTL, ATL und TSB

Entdecken Sie die wichtigsten Kennzahlen TSS, CTL, ATL und TSB für effektives Ausdauertraining. Lernen Sie, wie Sie Ihre Leistung heute optimieren!

8. September 2026Lesen
PlanWattsTrainerRoadcycling

PlanWatts vs TrainerRoad: Was ist der Unterschied?

Entdecken Sie die wichtigsten Unterschiede zwischen PlanWatts und TrainerRoad, um die beste KI-gestützte Trainingsplattform für Radfahrer, Triathleten und Ausdauersportler zu finden.

3. September 2026Lesen
cyclingpower zonesFTP

Cycling Power Zones erklärt

Entdecken Sie die sieben Power-Zonen im Radsport, ihre Trainingsvorteile und wie Sie diese anhand Ihres FTP für optimale Leistung einstellen.

1. September 2026Lesen
endurance trainingpolarized trainingsweet spot training

Polarisiertes vs. Sweet-Spot-Training: Welcher Ansatz ist besser?

Erkunden Sie die Unterschiede zwischen polarisiertem und Sweet-Spot-Training für Ausdauersportler. Entdecken Sie, welcher Ansatz am besten zu Ihren Zielen passt.

22. August 2026Lesen
PlanWattsTrainingPeakscycling

PlanWatts vs TrainingPeaks: Was ist der Unterschied?

Entdecken Sie die Unterschiede zwischen PlanWatts und TrainingPeaks für Ihre Trainingsbedürfnisse. Vergleichen Sie Preise, Funktionen und Coaching-Stile.

20. August 2026Lesen
Intervals.icuAI CoachTraining Plans

PlanWatts vs Intervals.icu — Was ist der Unterschied?

PlanWatts und Intervals.icu lösen unterschiedliche Probleme und funktionieren gut zusammen. Was jedes wirklich macht, und ob du beide brauchst.

18. Juli 2026Lesen
FTPCyclingBeginner

Was ist FTP beim Radfahren? Eine verständliche Erklärung

FTP ist die eine Zahl, die strukturiertes Training freischaltet. Was sie bedeutet, wie du deine ermittelst und was du damit anfängst — ohne Fachchinesisch.

1. Juli 2026Lesen
PlanWatts — PlanWatts Blog