¿Qué es el FTP en ciclismo? Guía en lenguaje claro
El FTP es el número que desbloquea el entrenamiento estructurado. Qué significa, cómo calcular el tuyo y qué hacer con él — sin jerga.
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El FTP es el número que desbloquea el entrenamiento estructurado. Qué significa, cómo calcular el tuyo y qué hacer con él — sin jerga.