gran fondocentury ridecycling training
Cómo prepararte para una gran fondo o una ruta de 160 km
Prepara tu gran fondo o ruta de 160 km con un plan de 12 a 16 semanas. Aprende a organizar el entrenamiento, la alimentación durante la ruta y la puesta a punto final.
24 de septiembre de 2026Leer