Mode Coach

Le Mode Coach transforme PlanWatts en plateforme de coaching d'équipe. Si vous êtes coach et travaillez avec des athlètes, que ce soit un club de cyclisme junior, un groupe de triathlon ou un groupe de course à pied, c'est ainsi que vous les gérez tous depuis un seul endroit.

J'ai construit ça parce que j'entendais toujours la même chose de la part des coachs : "J'adore l'IA pour créer des séances, mais j'ai besoin de les envoyer à mes athlètes." C'est exactement ce que fait le Mode Coach. Vous créez des plans et des séances dans PlanWatts, avec toute l'assistance de l'IA, puis vous les déployez à votre équipe en un clic.

Comment ça marche

Le déroulé est simple :

  1. Vous obtenez le rôle de Coach, un administrateur l'attribue à votre compte
  2. Vous créez une équipe, donnez-lui un nom et choisissez un sport
  3. Vous invitez des athlètes, partagez un code ou un lien, ils rejoignent gratuitement
  4. Vous créez des plans et des séances, avec le même Coach IA et le même éditeur que vous connaissez déjà
  5. Vous déployez à l'équipe, vos athlètes voient les séances dans leur calendrier

C'est tout. Pas d'application séparée, pas de comptes supplémentaires, pas de casse-tête de facturation pour les athlètes.

Le coaching est en preview. Le rôle de Coach est activé sur demande : écrivez à [email protected] ou via Telegram (@planwatts) et je l'active sur votre compte. C'est gratuit pendant la preview, et vos athlètes ne paient jamais.

Tableau de bord de l'équipe avec les athlètes et le code d'invitation

L'IA comme multiplicateur de force

Le Coach IA ne vous remplace pas, il vous rend plus rapide. C'est toujours vous qui décidez de la philosophie d'entraînement, de la périodisation, de la stratégie de course. Mais au lieu de passer une heure à écrire des séances d'intervalles à la main, vous dites à l'IA ce dont vous avez besoin et elle rédige la séance en quelques secondes. Vous la relisez, l'ajustez et la déployez.

Voyez-le comme un assistant très rapide qui connaît la science du sport mais s'en remet à votre jugement.

Zéro friction pour les athlètes

Vos athlètes n'ont rien à payer. Ils rejoignent votre équipe avec un code ou un lien, et vos plans apparaissent automatiquement dans leur calendrier. Ils voient un badge Coach sur les séances qui viennent de vous, donc ils savent toujours ce qui est à eux et ce qui vient du coach.

Les athlètes peuvent continuer à utiliser PlanWatts de leur côté (offre gratuite), votre couche de coaching se pose simplement au-dessus de ce qu'ils font déjà.

Astuce : Les athlètes qui connectent Intervals.icu ou Strava en tirent encore plus : vous voyez leurs données d'activité et l'IA peut tenir compte de leur charge d'entraînement réelle dans ses conseils.

L'IA lit votre effectif

Ouvrez le tableau de bord entraîneur et générez en un clic un résumé en langage clair de la semaine de l'équipe. Il vient des mêmes chiffres de bien-être et de charge d'entraînement qui alimentent déjà le tableau de bord ; l'IA les formule et les priorise, elle n'invente pas de physiologie.

Chaque athlète peut porter une alerte qui vous indique où regarder en premier :

Le résumé IA de l'effectif sur le tableau de bord entraîneur, avec des alertes par athlète et le réglage du résumé par e-mail

Demandez au chat pour toute l'équipe

Le chat du coach ne se limite pas à un athlète à la fois. Demandez « Comment s'est passée la semaine de l'équipe ? » ou « Qui ne suit pas le plan ? » et il répond avec les vrais chiffres derrière les alertes. Demandez au sujet d'un athlète en particulier et vous obtenez le même détail que sur sa propre page.

Rien n'atteint un calendrier sans votre approbation

Demandez au chat de baisser la charge d'un athlète, ou cliquez sur Adjust Plan depuis sa page, et l'IA prépare une séance en brouillon au lieu de l'envoyer directement. Vous la relisez et l'approuvez, dans le chat ou depuis le tableau de bord, avant qu'elle n'atteigne le calendrier de l'athlète. Rien n'est planifié dans votre dos.

Ask AI et Adjust Plan, depuis la page de l'athlète

Ouvrez la page de n'importe quel athlète et vous trouverez les boutons Ask AI et Adjust Plan. Les deux ouvrent le chat déjà centré sur cet athlète, vous n'avez donc pas à préciser de qui vous parlez.

Le résumé, par e-mail

Depuis les réglages de votre équipe, vous pouvez activer un résumé : désactivé, hebdomadaire ou quotidien. Activez la copie athlète et chacun reçoit aussi son propre e-mail, mais uniquement avec sa propre semaine ; le résumé ne met jamais les données d'un athlète devant un autre.

L'IA de vos athlètes sait qui est leur entraîneur

Quand l'un de vos athlètes demande à sa propre IA quoi faire aujourd'hui, elle répond avec la séance que vous avez assignée au lieu d'en inventer une. S'il demande quelque chose de plus léger, elle propose une version allégée de votre séance sans la remplacer ; s'il demande un nouveau plan, elle renvoie au vôtre et ne propose que du travail complémentaire. Elle lit vos notes partagées et les notes hebdomadaires de l'équipe ; vos notes privées n'y apparaissent jamais.

Voir aussi